五月沈师，绿意盎然，生机勃勃。5月25日，沈阳师范大学“5·25”大学生心理健康宣传教育月之心理嘉年华在时代广场如期举行。党委书记姜凤春，党委副书记李洪军，纪委书记、监察专员杨旭到场与师生一同沉浸式参与体验、近距离驻足观摩各特色展位。本次活动以“心向阳光·健康同行”为主题，现场共设置了近二十个各具特色的互动体验展位，涵盖艺术创作、音乐疗愈、运动体验、知识科普等多元形式，将心理健康教育融入沉浸式、体验式活动中，让心理关怀触手可及，吸引了全校师生热情参与。在欢声笑语中，一场别开生面的“心灵游园会”拉开帷幕。

以智慧心，知识科普寓教于乐

将心理健康知识融入趣味互动，是本次活动的一大亮点。教育科学学院与生命科学学院联合打造的“心沐春光暖，花愈青年行”心理疗愈市集，设置了投壶游戏、知识竞答等环节。粮食学院的“食育润心·节律共生”心理趣味问答、社会与历史学院的“心向暖阳·绽放青春”心理健康活动展示，新闻与传播学院的情绪盲盒、心灵留言、创意手指画以及大学生心理协会的“心绪续航·转遇心声”心理知识转盘，将心理健康知识转化为轻松愉悦的互动体验，帮助同学们在游戏中掌握情绪管理、压力应对等实用技巧。

美育润心，创意表达疗愈心灵

走进时代广场，各学院展位精彩纷呈，将美育与心育深度融合。美术与设计学院的“艺暖心灵·画解心晴”心理健康主题漫画展、外国语学院的“悦纳自我·向阳生长”双语海报设计展、马克思主义学院的“心向暖阳·绘见微光”心理健康主题手抄报展、戏剧艺术学院的“心光引路·青春同行”心理科普与赋能海报设计展等，用生动的画作表达内心情绪，推动美育与心育的交融，以手绘、AI创作等多元形式传递心理健康理念，实现情绪表达与自我觉察。学前与初等教育学院的“扭扭‘心’花漾，巧艺润心灵”扭扭棒制作出形态各异、色彩斑斓的花朵与摆件，公共管理学院的“转走烦恼，心情我定义”彩绘风车DIY艺术疗愈活动，让同学们在创意手作中舒缓压力、传递温暖。古生物学院的“定制芬芳·为心留香”芳香疗愈香包制作，文学院的“翰墨凝情·青春向阳”书法展，旅游管理学院的“茶香润心·悦纳自我”体验活动则让同学们在挥毫泼墨中感受传统文化的治愈力量，实现情绪的舒缓与心灵的沉淀。音乐学院的“以乐疗心·聆音释忧”心灵音乐盒体验，将人文素养与心理关怀巧妙融合，让同学们在旋律与色彩中提升心理保健意识。

以体强心、以劳健心，在体验中释放压力

由体育科学学院带来的“以体强心”板块，“悦动青春·心向阳光”身心素养提升活动吸引众多师生参与。现场，在武术与民族传统体育专业同学的带领下，同学们体验八段锦、太极拳等传统养生功法及运动。人工智能学院的“心途富翁·色彩疗愈”趣味游戏区，将积极心理学与趣味活动相结合，在挥洒汗水中增强自信心与心理韧性，有效缓解学习与生活压力。在“以劳健心”方面，数学与系统科学学院的“毡出好心情”毡布包DIY、化学化工学院的“拾光贴画·催化集”手工活动，引导同学们在安静的手工制作中完成自我梳理与情绪疗愈，感受劳动的乐趣与成就感。

医校协同，义诊服务守护身心

在时代广场活动热火朝天的同时，心理健康义诊活动在知行楼同步进行。本次活动特邀中国人民解放军北部战区空军医院心理科与神经科专家坐诊，为师生提供神经认知评估、睡眠困扰疏导及心理健康评估与咨询服务，精准回应师生身心健康需求。专家们耐心细致地为前来咨询的师生答疑解惑，帮助大家及时了解自身心理状态，消除对心理问题的病耻感，增强主动求助意识。

此次心理嘉年华活动，不仅是我校2026年“5·25”大学生心理健康宣传教育月的重要环节，更是学校践行“五育并举，向心而行”育人理念的生动实践。学校致力于帮助学生在沉浸式体验中学会调节情绪、释放压力，培养乐观向上的积极心态。未来，学校将继续以“心向阳光·健康同行”为指引，不断创新心理健康教育形式，为学生的全面发展和健康成长筑牢坚实的心理根基。

一审一校：战莹

二审二校：张安鸽

三审三校：许凯